fbpx

Personlig træning

Langtidsholdbare resultater er de sjoveste - og dem når vi sammen!

Personlig træning hos mig handler om meget mere end bare træning og lavere fedtprocent. Det handler om, hvordan vi sammen kan rykke dig – fysisk OG mentalt.

Er du på udkig efter en realistisk tilgang til sundhed, hvor dårlig samvittighed og skyhøje krav skydes til hjørne, så du én gang for alle opnår de (langsigtede) resultater du ønsker? Så er du landet på den rigtige hjemmeside!

Pakker

Til dig, der træner selv

Mini forløb

1x personlig træning hver 2. uge

Pris pr. gang: 600 kr.

Kontakt mig

Pris. 1200 kr. / måned

Til dig, der vil have en god start

Lille forløb

1x personlig træning om ugen

Pris pr. gang: 550 kr.

Kontakt mig

Pris. 2200 kr. / måned

Til dig, der vil lidt mere

Mellem forløb

2x personlig træning om ugen

Pris pr. gang: 500 kr.

Kontakt mig

Pris. 4000 kr. / måned

Til dig, der vil gå all-in

Stort forløb

3x personlig træning om ugen

Pris pr. gang: 450 kr.

Kontakt mig

Pris. 5400 kr. / måned

Byg-selv-forløb

Ovenstående pakker skal ses som enkeltstående pakker á 1 måned du frit kan vælge at sætte sammen til dit unikke træningsforløb.

Det får du også med i dit træningsforløb

Gratis indledende samtale inden forløbet

Diverse fysiske test og målinger

Screening af bevægelseskvalitet

Ubegrænset vejledning pr. mail

Individuelt træningsprogram

Vanecoaching mod dit mål

Koststrategi

Adgang til privat træningsstudie i hyggelige omgivelser

Betingelser for personlig træning

  • Afbud skal ske senest 24 timer inden en planlagt tid – ellers går træningssessionen tabt
  • En session har en varighed på (+/-) 50 min.
  • Der er mulighed for at dele din betaling op i rater. Kontakt mig og hør nærmere.
  • Har vi aftalt et forløb og du under forløbet ser dig nødsaget til at stoppe, bortfalder resten af træningssessionerne.